鈴木良江

経歴

1997年	株式会社マリークワントコスメティックジャパン入社
1998年	株式会社マリークワントコスメチックスジャパン退社
1999年	資生堂販売株式会社入社
2006年	JAA認定アロマコーディネーター取得
2007年	資生堂販売株式会社退社
2008年	ICA認定クレイセラピスト取得
2010年	長男出産
2011年	JAA認定チャイルドインストラクター取得
2011年	IYC認定ラジヨガ体操インストラクター取得ママサークルにてヨガ講師として刈るどう始める
2012年	株式会社ティップネス入社　インストラクター兼パーソナルトレーナー活動始める
2016年	RYT　全米ヨガアライアンス200取得
2017年	NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー取得
2017年	フリーランスで活動中

項目	内容
講演	月経血コントロール、子育て、ヨガ、体幹トレーニングなど
セミナー	産後のママケア、赤ちゃんケア
ゲスト出演	子供に関するイベント、ヨガについて、体幹トレーニング、女性の悩みなど
スポーツ教室講師	体幹トレーニング
出張コーチング	体軸コンディショニング
その他	月経血調整について体軸コンディショニングパフォーマンスアップパーソナル

相模原市の公民館事業にてヨガ講師。
ママサークルでのヨガ講師活動（相模原・厚木・海老名・伊勢原・小田原・浜松・多摩・千葉・大和・横浜）。
銀座のスタジオインストラクター。横浜フィットネスクラブインストラクター。パーソナルトレーナー活動。

自然療法を取り入れているので日常の不調改善にも知識があります。ヨガのレッスンと自宅でできるセルフケアなどをご紹介したレッスンを行うことが多いです。パーソナルトレーナーとしても活動しているのでヨガだけでなくフィットネスの知識もあるので、リラクゼーションだけでなく体幹・軸トレーニングも得意です

月経血調整のヨガ
体軸コンディショニングヨガ
体幹トレーニング
インナーマッスルの強化全般が得意です

スポーツ人財についてご質問等ございましたら、お気軽にお問い合わせ下さい。

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